Alfa lipoična kiselina

Print Friendly, PDF & Email

 

 

Alfa lipoična kiselina je fitonutrijent koji sadrži sumpor, nalazi se u kvascu i u jetri, s antioksidativnim svojstvima te pojačava učinak drugih antioksidansa. Dobro se apsorbira i iskorištava unutar stanica gdje je sposobna regenerirati glutation. Kao takva, suplementacija lipoičnom kiselinom rezultira povećanjem razina glutationa.

Lipoična kiselina je također uključena u proizvodnju energije i može biti korisna u tretmanu rezistentnosti na inzulin. Lipoična kiselina djeluje s vitaminima E i C da bi zaštitili cijelu stanicu od oksidativnog stresa.

 

Srodni članci ...

Zaštitite se od dijabetesa biljnom prehranom
views 251
    Čini se da je konzumacija mesa jedan od rizičnih faktora za razvoj dijabetesa, odnosno kod manjeg unosa mesa ima i manje te bolesti. Važno je znati da povećanjem unosa bi...
Acetil L-karnitin
views 950
    Acetil L-karnitin (ALC) - acetilni ester karnitina. ALC se sintetizira u mozgu i jetri, a može se koristiti i kao suplement. Djeluje kao antioksidans, zaštitno na moza...
Antioksidans
views 822
    Antioksidans je svaka tvar koja sprečaja oksidaciju stanice (razaranje) od slobodnih radikala i sl. Stoga, ovaj se izraz koristi za opisivanje prehrambenih komponenti koj...
Likopen
views 991
    Rajčice i pigment likopen već neko vrijeme pune novinske stranice. Rajčica je odlično povrće koje se može jesti sirovo, a kod kuhanja joj se nešto mijenjaju nutritivna sv...
Vitamin C
views 644
  C vitamin (kemijski naziv: askorbinska kiselina) je u vodi topivi vitamin i antioksidans. Neophodan kofaktor za brojne funkcije u organizmu, spomenimo samo neke: tvorba kolagena, s...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *