Category: Recepti

Sirovojelstvo / Umaci, namazi

Majoneza od indijskih oraščića

    Majoneza od indijskih oraščića idealna je zamjena za majonezu od jaja, mogu je koristiti sve osobe koje izbjegavaju jaja iz zdravstvenih ili drugih razloga. Sastojci 0,1 litre vode 350 g indijskih oraščića 4 žlice nasjeckanog luka sok jednog limuna himalajska sol, po okusu 1 žličica sirupa agave Priprema Indijski oraščić je dobro namočiti oko 5 sati, tako se...

Salate / Sirovojelstvo

Salata od brokule

    Sirova brokula pripremljena kao svježa salata, marinirana u limunovom soku i maslinovom ulju sa začinima. Sastojci za za dvije porcije 3 glavice brokule sok jednog limuna 1/2 žličice korijandera u prahu 1/2 žličice kima 1 češnjak maslinovo ulje himalajska sol (ili obična sol) Priprema Dobro oprati brokulu, a zatim ju nasjeckati na manje komadiće (veličine do 1 cm)....

Deserti / Vegan

Čokoladni chia puding

    Svi sastojci ovog pudinga su suhi, tako da je idealan za ponijeti na put ili za na posao. Kada ogladnite, dodajte vodu i pričekajte desetak minuta. Sastojci 1,5 žlica sjemenki chie (čije) 1 žlica zobenih pahuljica 1 žlica sjemenki konoplje 1 žlica samljevenih badema 1 žlica sirovih sjemenki kakaa 1 žličica kakao praha 5 žlica vode ili biljnog...

Korisno

Klinčić protiv komaraca

    Jeste li znali da mnogi industrijski proizvedeni repelenti za insekte sadrže esencijalno ulje klinčića? Napravite sami sredstvo protiv dosadnih komaraca, također pomaže protiv mrava i buha, a nema štetnih kemikalija za tijelo. Recept 1 Sastojci 1/2 litre alkohola 100 grama cijelih klinčića 100 ml bebi ulja Priprema Ostavite klinčiće u alkoholu četiri dana, promiješajte svako jutro i navečer....

Deserti / Vegetarijanski

Čokoladne praline

    Pripremite čokoladne praline koje se tope u ustima – jednostavno zamiješajte sastojke, ulijte u kalupe i pričekajte tridesetak minuta. Sastojci 1/2 šalice kokosove masti 1/4 šalice kakaa u prahu 2 žlice meda malo ekstrakta vanilije Priprema Kokosovu mast stavite u zdjelicu i otopite na laganoj vatri s medom (ili nekim drugim zaslađivačem, pr. stevia, javorov sirup). Dodajte kakao...

Sirovojelstvo / Sokovi, smutiji

Sassy voda

    Za ljetno osvježenje možete pripremiti zdravu “Sassy vodu” napitak od limuna, krastavca, mente i đumbira. Sastojci 2 litre vode jedan mali krastavac jedan limun 1 žlica svježe naribanog đumbira 5-6 svježih listića mente Priprema Operite limun, porežite na kolute, izvadite sjemenke i odstranite koru (osim ako koristite ekološki limun, tada možete koristiti i koru). Krastavac ogulite i nasijecite...