Sendviči s povrćem

Print Friendly, PDF & Email

 

 

U nastavku slijede recepti za pripremu sendviča s povrćem.

 

Sendvič s povrćem, 1 način

Sastojci za jedan sendvič

2 šnite kruha
10 koluta tanko narezanog patlidžana
3 šampinjona
1 manja rajčica
3 lista zelene salate
1 žlica soka od limuna
maslinovo ulje
sol, papar, češnjak u prahu, origano (svježi ili suhi)

Priprema

Načinite umak u zdjelici, promiješajte: jednu žlicu maslinovog ulja, jednu žlicu limunovog soka, sol, papar i origano.
Umakom premažite šnite kruha na koji ćete složiti povrće.
U tavi na malo ulja popržite kolutove patlidžana, kada porumene, složite na kruh.
Zatim u tavi popržite nasjeckane gljive, kada su gotove, složite ih povrh patlidžana.
Ako je ostalo umaka, stavite povrh gljiva.
Složite dalje rajčicu na kolute i zelenu salatu, te zatvorite sendvič.

Sendvić s povrćem 2C

Sendvić s povrćem 1C

 

Sendvič s povrćem, 2 način

Sastojci za 1 sendvič

2 šnite kruha
5 koluta patlidžana na šnite (debljine oko 5 mm)
1 manja rajčica na kolute
1/2 luka na kolute
3 lista zelene salate
maslinovo ulje
sol, papar

Priprema

Na vrućem pouljenom grillu ili tavi popržiti povrće 5 minuta sa svake strane.
Kada je povrće gotovo, lagano ga posoliti i popapriti.
Složiti u sendvič redom: patlidžan, rajčicu, luk i zelenu salatu.
Zatvorite sendvič, jesti dok je povrće s grilla još toplo!

 

Sendvič s povrćem, 3 način

Sastojci

2 lista zelene salate
4 šnite svježeg krastavca
2 šnite rajčice
sol, papar
2 šnite integralnog kruha

Priprema

Na šnitu kruha redom složite: salatu, krastavac i rajčicu.
Začinite solju u paprom, zatvorite sendvić drugom šnitom kruha.

 

Srodni članci ...

Falafel
views 355
    Pržene vegetarijanske kuglice od slanutka, falafel, jedan je od specijaliteta bliskoistočnih zemalja od Sirije, Libanona i Izraela preko Egipta i cijelog poteza sjeverne ...
Frita od slanutka s povrćem
views 204
    Sastojci 3 vrhom pune žlice brašna od slanutka sol, papar 8 žlica vode 1 mladi luk 1/5 manje tikvice bosiljak (ili kopar) 2 žlice ulja (maslinovo, repičino) kal...
Calentita – nabujak od slanutka
views 85
    Calentita - jelo od brašna slanutka, nacionalno jelo Gibraltara. Sastojci za 6 osoba 1 lit vode 250 g brašna od slanutka 1/2 žličice soli papar maslinovo ulje ...
Tofu srca u salsi
views 107
    Odlična ideja za doručak. Sastojci 1 žlica maslinovog ulja 1 režanj češnjaka 2 dl pasate od rajčice ili nasjeckanih pelata sol, papar 1 žličica suhih začina (pr...
Vegan sir
views 1242
    U nastavku donosimo recepte koji mogu biti zamjena za kupovne vegan sireve, te su odličan izbor za osobe koje ne toleriraju laktozu. Ove biljne verzije sira se mogu rezat...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *