Smoothie od maline i jogurta

Print Friendly, PDF & Email

 

 

Ovaj gusti kašasti sok od maline, odličan je poslijepodnevni desert, kada osjećate potrebu za energijom, ali i osvježenjem.

Sastojci

2 šalice smrznutih malina
1/2 šalice smrznutih višanja
2 žlice čokoladnih kapljica
2 šalice soka od naranče
1/2 šalice jogurta od maline

Priprema

Sve sastojke obradite u blenderu dok ne dobijete kremastu konzistenciju.

 

Srodni članci ...

Gusti kašasti sok za doručak
views 766
    Dvije vrste bobičastog voća sa jogurtom i pšeničnim klicama biti će pravi doručak u čaši. Sastojci 1 šalica smrznutih borovnica 1/2 šalice smrznutih jagoda 3/4 ša...
Osnovni recept za hranjivi sportski smuti
views 1287
    Što staviti u smuti ako ga do sada niste radili, a bavite se fizičkom aktivnošću? U nastavku je osnovni recept za hranjivi sportski smuti koji se može koristiti prije i p...
Zeleni napitci sa spirulinom
views 1084
    Prah alge spiruline može se dodati u voćno-povrtne smutije, dobiti ćete izdašan napitak intenzivno zelene boje. Napitak je dobro popiti slamkom kako spirulina ne bi ostav...
Napitak od ananasa i malina
views 1684
    Ovaj voćni napitak (smoothie) pripremljen je od ananasa, malina, banana, naranče uz dodatak par listića mente koji daju osvježavajuću notu. Sastojci 1 šalica nasjec...
Limunada s krastavcem
views 811
  Za pripremu ove osvježavajuće "limunade" biti će vam potreban sokovnik. Sastojci 2 veća krastavca 1/2 limete 10-15 listića mente par kapi stevije ili malo stevije u prahu ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *