Tagged: jabuka

Sok od naranče i jabuke

    Sok od naranče i jabuke može se spremati gotovo cijele godine. Odličan je i osvježavajući za početak radnog dana. Sastojci 2 naranče 2 jabuke Priprema Za pripremu soka, biti će vam potreban sokovnik. Voće je potrebno oguliti te obraditi u sokovniku.  

Kašasti sok s jabukom i cimetom

    Ovaj kašasti sok možete koristiti kao zdravi doručak, vlakna iz lana pomoći će uspostaviti redovitu probavu. Sastojci 2 jabuke 2 banane 2 žlice sjemenki lana 2 žličice cimeta 1/2 šalice (smrznutog) šumskog voća voda Priprema Ostaviti sjemenke lana u vodi preko noći. Oguliti jabuke (ako nisu iz organske proizvodnje), narezati ih. Oguliti i nasjeckati bananu. Isprati sjemenke lana....

Jabuka u zdravoj prehrani

  08.08.2004. – Jabuke sadrže fitotvari koje mogu sniziti rizik od pojave bolesti srca i krvožilnog sustava. Nedavno objavljena studija pokazuje da dvije jabuke dnevno ili ekvivalent od 360 g čistog jabučnog soka smanjuje negativni učinak LDL (lošeg) kolesterola, te tako pogoduje zdravlju krvnih žila. Utjecaj jabuka na zdravlje čovjeka poznat je već stoljećima, već se prije više od 900...