Vege čili

Print Friendly, PDF & Email

 

 

Vegetarijanski i vegan čili može se lako i brzo pripremiti.

Sastojci

1/2 luka
2 režnja češnjaka
3 žlice maslinovog ulja
800 g graha / dvije limenke graha
400 g umaka od rajčice, salse
2 žličice kima
1/4 žličice kajenskog papra
1 žličica čilija
sol, papar

Priprema

Na ulju popržiti nasjeckan luk i češnjak oko 5 minuta.
Dodati umak od rajčice i grah, smanjiti plamen.
Dodati začine, dobro promiješati.
Poklopiti i raditi najmanje 20 minuta, povremeno promiješati.

 

Srodni članci ...

Zapečeni grah sa sirom
views 930
    Sastojci 9 malih tortilja 1 limenka graha, ispranog i ocijeđenog 1 šalica salse od rajčice 2 šalice kukuruza u zrnu 150 grama naribanog sira gaude (vegetarijanski)...
Neuredni “Sloppy” Joe
views 928
    Neuredni "Sloppy" Joe je klasični američki sendvič koji se priprema s umakom od mljevenog mesa i rajčice, te se servira u pecivu - kao i hamburger. Recept se može naći u ...
Salata od graha
views 889
    Sastojci 2 šalice kuhanog graha (ili mala limenka graha) 1 mladi luk 1 žlica maslinovog ulja 1 žlica bučinog ulja 1 žlica balsamičnog octa papar, suhi origano ...
Paprikaš s bukovačama
views 849
    Sastojci 500 g svježih gljiva bukovača 1 manji luk povrtni temeljac 1 žlica ulja sol, papar, crvena mljevena paprika 1 žlica brašna Priprema Na povrtnom tem...
Falafel
views 1558
    Pržene vegetarijanske kuglice od slanutka, falafel, jedan je od specijaliteta bliskoistočnih zemalja od Sirije, Libanona i Izraela preko Egipta i cijelog poteza sjeverne ...