Čaj za dojenje

Komercijalni dehidrirani pripravci sadrže uglavnom sljedeće biljke: kim, komorač, anis, koprivu, a poneki bosiljak i druge. Čaj možete lako pripraviti sami koristeći osušene dijelove sljedećih biljaka:

2 dijela plodova kima
1 dio sjemenki komorača
1 dio sjemenki anisa
(možete dodati i koprivu)

Čaj se može pripremiti na dva načina.

Prvo, mješavina se najprije izdrobi u mužaru i stavi u 2 dl hladne vode. Zakuha se, a kada tekućina provri makne se s vatre. Ostavi se da odstoji 10 minuta. Pije se tri puta na dan po jednu šalicu.

Prema drugom provjerenom receptu, 4 ravne jušne žlice usitnjene smjese preliju se litrom kipuće vode, te se ostavi pokriveno – 10 minuta.

Preporučuje se uzimanje 4 šalice dnevno, s time da se tri tjedna pije čaj, nakon čega slijedi jedan tjedan pauze.

Sljedeće biljke smanjuju produkciju majčinog mlijeka: metvica, kadulja, šipak – stoga ih potrebno izbjegavati.