Category: Recepti

Ljekovito

Ispiranje nosa uz pomoć češnjaka

    Ispiranje nosa je popularna metoda za čišćenje nosne sluznice, pomaže očistiti sinuse od prekomjerne sluzi, a uz dodatak češnjaka dobiti će se dezinfekcijsko djelovanje. Istraživanja pokazuju da osobe koje pate od svakodnevnih problema sa sinusima imaju poboljšanje simptoma upotrebom raznih tehnika ispiranja nosnica. Sastojci, za slanu otopinu 0,5 litre vode 1 žličica kuhinjske soli Sastojci za tekućinu za...

Salate / Vegan

Kisele paprike

  Kisele paprike su prilog mnogim jelima, lako se pripremaju i neizostavan su dio zimnice. Sastojci 3 kg paprike 1 lit alkoholnog octa 3 lit vode 80 g šećera 150 g soli 0,1 lit ulja papar u zrnu Priprema Pripremiti staklenke kao i obično (oprati, osušiti). Oprati i očistiti paprike, svaku papriku narezati na četvrtine po dužini, odstraniti sredinu i...

Glavna jela / Vegetarijanski

Zapečeni punjeni luk

  Za ovo jelo potrebni su jeftini sastojci: luk, jaja i tvrdi sir za ribanje. Sastojci za 4 osobe 6 luka srednje veličine 80 g ribanog sira (ili ovčjeg sira) 2 jaja muškatni oraščić maslinovo ulje sol Priprema Ogulite luk i stavite ga kuhati 20-ak minuta u posoljenu vodu. Kada je kuhan dobro ga ocijedite, pustite da se malo ohladi,...

Juhe, variva / Vegan

Krem juha od crvene leće

    Nakoliko verzija ove prekrasne juhe od crvene leće.   I način Juhu možete jesti i bez miksanja, ali tada povrće trebate sitno nasjeckati. Za one koje vole papreno obavezan je dodatak je kajenski papar. Sastojci za 1,5 litre juhe: 100 g crvene leće 1 mrkva 1 korijen peršina malo korijena celera pola tikvice list peršina lovorov list 2...

Sirovojelstvo / Sokovi, smutiji

Svježi sok protiv celulita

    Konzumiranje ispravne zdrave hrane može pomoći u ublažavanju celulita. Hrana koja je bogata vitaminom C vrlo je važna u redukciji celulita: kivi, naranča i grejpfrut korišteni kao svježi sok mogu pomoću u jačanju kolagena u koži. Sastojci 2 grejpfruta 2 naranče 2 kivija 4 listića mente za dekoraciju 0,5 lit vode Priprema Ručno ili pomoću sokovnika iscijediti sok...

Cerealije / Sirovojelstvo

Bademove “cerealije” za doručak

    Ako ste kod kuće radili sirovo bademovo mlijeko, možda niste imali ideju kako iskoristiti zaostalu pulpu. Osim što se može osušiti i napraviti bademovo brašno, ovaj recept otkriva kako napraviti suhe “cerealije” za doručak. Sastojci 1,5 šalica vlažne pulpe od badema 1 šalica soka od jabuke 6 žlica paste od datulja 1 žličica ekstrakta vanilije 1/4 žličice soli...