N u t r i c i o n i z a m . c o m hrana, prehrana i zdravlje

Sastojci recepta

Tofu

    Recepti koji sadrže tofu Čili cvjetača sa tofuom Fritaja sa šparogama bez jaja Salata s dimljenim tofuom Tofuceta Tofu “feta” slani feta Tofu s lukom i svježom paprikom (obrok) Tofu sir s travama Tofu srca u salsi Recepti koji sadrže svileni tofu Trokuti sa tofuom i špinatom     popis sastojaka    

Sastojci recepta

Temeljac

    Recepti koji sadrže temeljac povrtni temeljac Aromatična salsa Juha / Varivo od leće Juha od brokule (nekoliko varijanti) Palenta s povrćem Paprikaš s bukovačama Polpete od riže i špinata Tikvice s timijanom povrtni temeljac u prahu ili povrtna kocka (kupovni) Vegan sir Zimska mineštrina   popis sastojaka        

Sastojci recepta

Tjestenina

    Recepti koji sadrže tjesteninu farfalle Tjestenina s bukovačama Tjestenina s gljivama cannelloni Cannelloni punjeni lećom i gljivama tortellini Tortellini s brokulom   popis sastojaka  

Sastojci recepta

Tikvica i tikva

    Recepti koji sadrže tikvicu i tikvu muškatna tikva (butternut tikva) Juha od muškatne tikve tikvica Burrito s gljivama i tikvicama Frita od slanutka s povrćem Krem juha od crvene leće Palenta s povrćem Pečene tikvice Pečeni krumpiri s tikvicom i rajčicom Pirjane tikvice Pirjane tikvice i mrkva Polpetice od leće i povrća Punjeni patlidžani Riža s tikvicama Tikvice...

Voće

Trnina

    Sitne patinaste plave bobice su plodovi trnine i vrlo su nalik na borovnicu, iako ne rastu u grozdovima. Zapravo je plod više nalik na malu okruglu šljivu, s istom svijetlom patinom, ali bez puno mesnatog dijela. Grmoliko stablo ima velike trnove na grančicama i otud ime ploda. Trnina je kod nas samonikla, i često se može naći u...

Sastojci recepta

Uguščivači

    Recepti koji sadrže razne uguščivače agar Vegan sir (agar u prahu) psilijum Torta od mrkve škrob Buffalo umak Njoki s umakom od bukovača   popis sastojaka