N u t r i c i o n i z a m . c o m hrana, prehrana i zdravlje
Proteini su najpopularniji dijetalni suplementi za sportaše i fizički aktivne osobe. Preporučuju se radi poboljšanja zadržavanje dušika i povećanja mišićne mase, prevencije katabolizma tokom produženog vježbanja, promoviranja resinteze mišićnog glikogena nakon vježbanja i za prevenciju sportske anemije kroz povećanje sinteze hemoglobina, mioglobina, oksidativnih enzima i mitohondrija tokom aerobnog treninga. Aminokiseline su među pet najpopularnijih sportskih suplemenata, pobornici tvrde...
Nemam medicinsko obrazovanje, pa po toj logici ne bih smio pisati o ovako osjetljivoj temi. Međutim, da sam znao ovo što sada znam vjerojatno bi neki od mojih poznanika i prijatelja, koji su preminuli od raka, danas bilo živo. Ovo što vam dolje prenosim najnovija je vijest i kao slamka za koju se hvata utopljenik mogla bi dati...
Vaš prijedlog za mršavljenje: imam 47 godina, visina 167, težina 81, krvna grupa “A”, nizak pritisak, obavljam kancelarijski posao, često jedem kad sam nervozna. – Velinka Odgovor Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći pri regulaciji prekomjerne tjelesne težine: – Pošto radite kancelarijski posao, pretpostavljam da treba više kretanja. Na poslu se što više krečite, ako se trebate...
Ljetno osvježenje uz čašu limunade od lavande. Od cvjetnih vrhova, prije no što cvjetovi sasvim izbiju, priprema se ljekoviti čaj i vadi ulje, a od cvjetnih klasića miris za parfem. Služi kao antiseptik, antispazmodik (protiv bolova kod reumatizma – pomiješana s alkoholom), i kao sredstvo protiv raznih infekcija grla i ždrijela. Lavandino ulje ublažuje migrenu i nervoznu glavobolju, lupanje...
09.04.2012. – Poljska uvodi potpunu zabranu uzgoja genetski modificiranog kukuruza pod oznakom MON810, čiji je proizvođač američka korporacija Monsanto. Informaciju je potvrdio poljski ministar poljoprivrede, Marek Sawicki. “Dekret je u izradi, prema njemu uvodi se potpuna zabrana MON810 soja kukuruza u Poljskoj”, rekao je Sawicki i pritom napomenuo kako pelud od ove vrste kukuruza možda ima štetan utjecaj...
Origano, lat. Origanum vulgare je začinska i ljekovita biljka iz obitelji Lamiaceae. Ime je dobio iz grčkog Oros = brdo i Ganos = nakit, ljepota, radost, što u prijevodu znači brdski nakit ili brdska radost. Ova višegodišnja biljka široko je rasprostranjena u jugozapadnoj Aziji i cijelom Sredozemlju od Grčke do Španjolske. Tu se koristi kao začin u pripremi...
